Die Muskulatur gilt als eine der wichtigsten Ursache bei der Entstehung von Schmerzen und Funktionseinschränkungen. Myofasziale Triggerpunkte sind lokal tastbare Verhärtungen im Muskel, welche die bekannten Beschwerden auslösen. Sie entstehen häufig durch Überlastung, Stress, Verletzungen oder Fehlbelastung. Symptome sind lokale oder ausstrahlende Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen sowie Kribbeln und Taubheitsgefühle. Die Therapie erfolgt durch gezielte manuelle Techniken, wobei eine ganzheitliche Herangehensweise entscheidend für den langfristigen Erfolg ist.

Dry Needling ist eine effektive Methode zur Behandlung von muskulären Verspannungen und Triggerpunkten. Dabei wird mittels Akupunkturnadel präzise in den zuvor ertasteten Punkt gestochen und anschliessend mit manuellen Techniken ergänzt. Das Ziel dieser Methode deckt sich mit dem der manuellen Triggerpunktbehandlung: Durchblutungsverbesserung, Spannungsabbau im Muskel und Schmerzreduktion.

Manuelle Behandlungstechniken umfassen eine Vielzahl von handgestützten Methoden zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit. Sie beinhalten u.a. Gelenks- und Nervenmobilisationen, sowie Bindegewebstechniken. Gelenksmobilisationen zielen darauf ab, die Gelenksfunktion zu verbessern und Schmerzen zu reduzieren. Nervenmobilisationen helfen, die Gleitfähigkeit der Nerven zu fördern und Beschwerden zu lindern. Mit Bindegewebstechniken können Verklebungen im Bindegewebe oder Narben gelöst werden.

Bei Area Therapie gibt es keine Standardlösungen. Im ausführlichen Erstgespräch legen wir gemeinsam den Grundstein für deinen individuellen Behandlungsplan. Du bekommst die Zeit, die du brauchst – und eine Therapie, die zu dir passt. Damit Verspannungen, Triggerpunkte und Blockaden nachhaltig gelöst werden können, erhältst du alltagstaugliche Tipps zu Ergonomie, Sport und Hobby. Manchmal helfen kleine Veränderungen am Arbeitsplatz, manchmal gezielte Kräftigungs- oder Beweglichkeitsübungen.

– Kinesio Taping ist sehr vielseitig einsetzbar in Kombination mit anderen Therapieformen
– Schröpfen löst Verklebungen und fördert die Durchblutung.

Ich bin Therapeutin aus Leidenschaft. Immer neugierig, dazuzulernen, halte ich mich mit regelmässigen Fortbildungen auf dem Laufenden.